Cicerchia di Serra de’ Conti decorticata

700

La cicerchia, Lathyrus sativus, è una leguminosa a granella con origini molto antiche e proviene dal Medio Oriente; i greci la chiamavano Lathiros, per i romani era Cicerula. In Italia erano diffuse una ventina di specie, coltivate nel centro e sud. Come tutti i legumi ha caratteristiche nutrizionali interessanti, sia per l’elevato contenuto di proteine e amido sia per la scarsa quantità di grassi. Buona presenza di vitamine B1, B2 e PP, calcio, fosforo e fibre. Oltre a essere un alimento saporito, si può conservare secca a lungo. La Cicerchia di Serra de’ Conti decorticata, minuta e spigolosa, non ha bisogno di ammollo e cuoce in poco più di mezz’ora. La Cicerchia di Serra de’ Conti è un Presidio Slow Food.

Categoria: ID prodotto:1201

Descrizione

CICERCHIA DI SERRA DE’ CONTI DECORTICATA

La nostra cicerchia decorticata è ottima per realizzare puree da condire con erbe di campo, guanciale croccante o pesce (es. lo stoccafisso). Facile da preparare, non richiede ammollo e cuoce in poco più di mezz’ora.

PESO: 550g.

VALORI NUTRIZIONALI: 1205 Kj / 288 Kcal – Carboidrati 52,5 g. – Grassi 0,75 g. – Proteine 33 g. – Fibre 4,15 g.

Minimum 4 characters